سرزمین کودک

کودکانه
مادرانه

خواص زعفران برای مادرها

درتاریخ 1393/11/14 - 17:44 توسط totfarangi
صفحه اصلی
صفحه اصلی
صفحه اصلی

 

در يک سوم از مادراني که براي نخستين بار بچه دار شده اند نشانه هايي از افسردگي زايمان ديده مي شود که اين علائم در زمان بارداري و يا در چهار سال اول زندگي کودک در آنها وجود دارد.  با زعفران مي توانيد تاحدودي اين مشکل را برطرف کنيد

زعفران در کنار جنبه‎هاي تزئيني و خوش عطري، خواص درماني و اثرات مثبتي در بهبود و درمان دردهاي ناشي از قاعدگي، دردهاي شکمي بعد از زايمان و افسردگي توجه دارد.
همه ما در طول هفته بارها از زعفران، اين گياه خوش آب و رنگ و خوش عطر براي تزئين و خوش رنگ کردن موادغذايي و سفره هاي غذاي خود استفاده مي کنيم اما شايد در کنار جنبه هاي تزئيني و خوش عطري اين گياه قرمز رنگ، کمتر به خواص درماني و اثرات مثبت آن در بهبود و درمان دردهاي ناشي از قاعدگي، دردهاي شکمي بعد از زايمان و افسردگي توجه کرده باشيد. درمانگران چيني اما از اين گياه دارويي خوش رنگ و گران قيمت و از خواص کم نظير آن براي درمان بسياري از بيماري هاي روحي و جسمي بهره مي برند. اين درمانگران با تعيين دوز مصرفي مناسب از زعفران براي بيمارشان به او کمک مي کنند تا بيماري را پشت سر بگذارد.

حداکثر مواد مغذي

چيني ها بر اين باورند که مصرف به اندازه زعفران به همراه موادغذايي در يکي از وعده هاي غذايي مي تواند تاثير زيادي در بهبود جريان گردش خون در بدن داشته باشد. به اين ترتيب اعضاي خانواده با خوردن زعفران در کنار غذا با بهبود و تسهيل جريان گردش خون در بدن قادرند بيشترين موادمغذي موجود در غذا را به سلول هاي مختلف در نقاط مختلف بدن برسانند و جذب مواد مغذي را افزايش دهند.

تسکين دردهاي دوره قاعدگي

درمانگران چيني با تجويز زعفران براي خانم هايي که از دردهاي دوره هاي ماهانه اعتراض دارند، به کاهش دردهاي دوره ماهانه آن ها کمک مي کنند. مصرف اين گياه دارويي به صورت شربت يا در کنار غذا به دليل خواص ضد دردي که دارد موجب کاهش دردهاي قاعدگي به ويژه در خانم ها و دختراني است که خونريزي دوران قاعدگي آن ها به تعويق افتاده است.

2 هدف با يک تير

افرادي که پس از تصادف يا وارد آمدن ضربه اي به بدن شان دچار تورم و درد بدن مي شوند، مي توانند با مصرف زعفران در کنار غذا يا به صورت شربت به کاهش ميزان تورم ناشي از ضربه و بهبود دردهاي شان کمک کنند. علاوه بر اين زعفران به دليل خواص نشاط بخشي که دارد علاوه بر بهبود جريان گردش خون که در نهايت منجر به تسکين و بهبود درد و کاهش تورم بيمار مي شود مي تواند روحيه بيمار را نيز تحت تاثير قرار داده و به لحاظ روحي او را قوي کرده و به شرايط عادي بازگرداند. در حقيقت مصرف زعفران براي اين افراد علاوه بر برطرف کردن نگراني بيمار، ترس او را نيز بر طرف مي کند.

شادي خانوادگي

ميزان مجاز مصرف زعفران در روز براي افراد يک تا 3 گرم است. بنابراين خانم هاي خانه بايد دقت داشته باشند که براي تهيه غذا در وعده هاي غذايي تنها تا 3 گرم اجازه استفاده از زعفران را دارند و مصرف بيش از اندازه زعفران حتما بايد با تجويز پزشک يا درمانگر طب سنتي صورت گيرد زيرا مصرف بي رويه اين گياه دارويي عوارض جانبي متعددي به همراه دارد. بنابراين توصيه ما اين است که فقط در يکي از وعده هاي غذايي روزانه خود از زعفران استفاده کنيد فقط مراقب باشيد که از ميزان مجاز آن بيشتر مصرف نکنيد. استفاده مداوم از اين گياه خوش آب و رنگ خواص مختلفي دارد که يکي از آن ها افزايش نشاط و شادماني اعضاي خانواده است.

چه افرادي زعفران نخورند!

مصرف روزانه يک تا 3 گرم زعفران به عنوان حد مجاز مصرف اين گياه دارويي شناخته مي شود و افرادي که تمايل به مصرف بيشتر اين گياه خوش آب و رنگ دارند بايد حتما تحت نظارت پزشک يا درمانگر خود آن را مصرف کنند. با اين وجود برخي از افراد هستند که حتي مصرف مقدار مجاز زعفران براي آن ها مضر است.اين افراد عبارتند از:
افرادي که با مشکل تعريق کف دست روبه رو هستند بايد از مصرف زعفران پرهيز کنند يا مقدار آن را به حداقل برسانند چون مصرف زعفران تعريق کف دست اين افراد را بيشتر مي کند.
مصرف زعفران به افرادي که چاق بوده يا دچار اضافه وزن هستند به هيچ وجه توصيه نمي شود. اين ادويه اشتهاآور بوده و مصرف مداوم آن منجر به افزايش وزن مي شود.
افرادي که مصرف زعفران در آن ها بيشتر از حد مجاز شود معمولا با علائمي مثل تهوع، استفراغ، درد شکم و خونريزي در مدفوع روبه رو مي شوند. اين افراد علاوه بر اين افزايش ضربان قلب را نيز تجربه مي کنند که در اين حالت بهتر است فورا با پزشک خود تماس بگيرند.

با طلاي سرخ چاق شويد

زعفران يکي از گران قيمت ترين ادويه ها در ايران است که به عنوان يک چاشني خوش رنگ و خوش عطر براي تزئين غذاها و زيباتر کردن آن ها مورد استفاده قرار مي گيرد. اين ادويه به دليل ظاهر مناسبي که به غذا مي بخشد و به دليل خواص اشتها آوري که در خود دارد براي افرادي که تمايل به اضافه وزن و افزايش اشتها دارند بسيار مناسب است. مصرف اندازه مجاز زعفران که به طلاي سرخ در جهان معروف است موجب افزايش اشتها در افراد لاغر و کم اشتها شده و به مرور به رسيدن آن ها به وزن ايده آل کمک مي کند.

بازدید کننده گرامی ، شما به عضویت سایت در نیامده اید.
پیشنهاد می کنیم در سایت ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید.
ارسال یک نظر

نام:*
ایمیل:*
متن پیام:
پر رنگ کج خط دار خط دار در وسط | سمت چپ وسط سمت راست | درج شکلک قرار دادن لینک URLقرار دادن آدرس محافظت شده انتخاب رنگ | اضافه کردن متن پنهان اضافه کردن نقل قول تبدیل نوشته های انتخاب شده به الفبای روسی درج spoiler
کد امنیتی: *

کنترل پنل کاربری

نام کاربری:
رمز ورود :


فراموشی رمز؟

تبلیغات

منوی کودکانه

منوی مادرانه

آگهی متنی

برترین مطالب

حمایت میکنیم

Sarzamine Koodak © 2013 | SarzamineKoodak.ir

کلیه حقوق قانونی این سایت متعلق به سرزمین کودک بوده و هرگونه کپی برداری و انتشار ممنوع است

Design : Behin Graphic